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我们为什么要补钙？钙是构成骨骼、牙齿的主要成分，儿童青少年如果缺钙，容易影响身高，成年人如果缺钙则容易引起骨质疏松。此外，钙与镁、钾、钠等离子保持一定比例，使神经、肌肉保持正常的反应；钙可以调节心脏搏动，保持心脏连续交替地收缩和舒张；钙
发布时间：2020-12-05 点击次数：55
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为了提高全球对抗微生物药物耐药性的认识，避免耐药性感染的进一步蔓延，团结起来共同保护抗微生物药，今年5月，世界卫生组织、联合国粮食及农业组织、世界动物卫生组织又决定将“抗菌药物”更名为“抗微生物药物”，并将每年11月的第三周定为
发布时间：2020-12-01 点击次数：44
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冬季养生很重要，冬季气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功效及其食欲等均会发生变化。所以，合理的调整饮食，保阴潜阳，多吃热食，保证人体必需营养素的充足，以提高人的耐寒能力及其免疫功效，使之安全、顺利地越冬是十分必要的。苹
发布时间：2020-11-23 点击次数：36
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类风湿关节炎是一种以对称性、多关节炎为主要表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。随着病情的发展，患者的关节会受损甚至发生畸形，活动时肿胀、疼痛。那么关节受到了损害，患者还能运动吗？类风湿关节炎患者急性期发病时，关节明显肿痛，伴有关节周围组织轻度
发布时间：2020-11-19 点击次数：31
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中药丸是指将部分药材提取液浓缩成膏与另一部分药材细粉或加适宜的赋形剂制成的丸剂。其特点为体积小，服用量小，便于服用，增加了疗效，节省了大量的赋形剂；携带和运输方便，既符合中医用药特点又适于机械化生产。按赋形剂可分为浓缩蜜丸，浓缩水蜜丸和浓缩
发布时间：2020-11-16 点击次数：32
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1、保健品是治本的，药物是治标的；2、保健品用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤；3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那保健品就是用来补洞的；4、
发布时间：2020-11-09 点击次数：34
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国珍松花粉是一种功能性的保健品，它能够全面的调理人体各个系统，促进人体健康是有好处的。那么国珍松花粉的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。国珍松花粉的功效与作用1.美容养颜护肤国珍松花粉含有多种维生素、矿物质还有氨基酸，营养
发布时间：2020-11-07 点击次数：28
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康平食品、未病先防！请关注“康平健康城”"现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。”这个话题，经常被提起，不论是医生、病人，还是从事健康行业的人。“死于无知”，到底是对什么无知？是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，
发布时间：2020-11-05 点击次数：38
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康平食品、未病先防！请关注“康平健康城”人有秋疾，三月难息！——出自《名医真言》秋冬季是疾病的高发季节，百分之50以上的病出在秋季。而在秋冬天有些病，一旦得上，就很难恢复，哪怕恢复了也容易留下“小尾巴”，尤其是以病症，需要格外注意：秋季两大
发布时间：2020-10-31 点击次数：66
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中医养生保健知识握拳每天进行握拳锻炼，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增，并保持旺盛的精力。方法如下：将双手紧握成拳，全身同时稍稍用力，然后放开，重复进行50～80次，每天早晚各做一次。平时感到注意力不集中及精力不足者，可采用此法。张嘴在学
发布时间：2020-10-26 点击次数：36
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很多人早上起床时往往感到口干舌燥、嗓子疼，或是身上燥热，皮肤干燥，甚至眼睛也发干。遇到这些情况，很多人的第一反应是多喝水，其实，纯水的补水效果往往并不是很好的，因为它会很快地通过消化道，进入血液中，然后从肾脏排出去，滋润咽喉和
发布时间：2020-10-19 点击次数：40
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苡仁粥做法:粳米250克，苡仁100克，加水适量，共煮成粥。苡仁粥具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。百合粥做法:百合50克，粳米l00克，冰糖80克，加水适量，共煮成粥。百合粥具有润
发布时间：2020-10-15 点击次数：25
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1、枸杞 枸杞含十四种氨基酸及甜菜碱、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等营养成分。枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一种营养丰富的滋补品。枸杞富含枸杞多糖，是一种水溶性多糖，是枸杞中主要的活性成分，
发布时间：2020-10-12 点击次数：38
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显示，我国现有高血压患者2.7亿人，18岁及以上居民高血压患病率为百分之25.2，并呈现上升趋势。目前高血压已成为我国心血管病的头号危险因素，并上升为全球疾病死亡的重要原因之一。冬季是冠心病的高发季节，特别是在气温骤降的时节，心
发布时间：2020-10-09 点击次数：28
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1、坏情绪让你生病坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源！尤其是消化道疾病和皮肤疾病，你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。2、一定要用温水洗脸一定要用温水洗脸，千万别图省事用凉水，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的
发布时间：2020-09-30 点击次数：32
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作为北美的三大传统水果之一，蔓越莓风靡欧美。蔓越莓营养丰富。随着对其营养认知的逐步加深，我国消费者开始认识、接受和喜欢蔓越莓及其制品。本文着重介绍蔓越莓的营养成分，以期待对蔓越莓的营养有更加清晰的认识，有助于蔓越莓及其制品在中国市场的好发展
发布时间：2020-08-29 点击次数：50
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作为北美的三大传统水果之一，蔓越莓风靡欧美。蔓越莓营养丰富。随着对其营养认知的逐步加深，我国消费者开始认识、接受和喜欢蔓越莓及其制品。本文着重介绍蔓越莓的营养成分，以期待对蔓越莓的营养有更加清晰的认识，有助于蔓越莓及其制品在中国市场的好发展
发布时间：2020-08-29 点击次数：42
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平时我们在喝水的时候就喜欢泡一些花茶，尤其是在上班的时候，更喜欢这么喝，其中玫瑰花还是比较适合女生喝的，在古代的时候，就经常把玫瑰花晒干之后泡水喝，那么玫瑰花泡水有哪些好处呢？让我们一起
发布时间：2020-07-17 点击次数：57
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养*生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等因素，配合不同食药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养*生的目的。喝茶有很多的讲究，不同的人所喝的茶也是不同的，自古以来，茶对中国人来说不只是解渴的饮品，更是一种融合了中华文化和健康理念的产物。
发布时间：2020-07-10 点击次数：54
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久坐不动是办公室白领很头疼的事情，每天8个小时对着电脑打字。另外，办公室存在各种辐射，而这些辐射对身体有严重的影响。那么办公室白领喝什么茶好呢？健康食品 1、绿茶 绿茶，是很多人都比
发布时间：2020-07-03 点击次数：41
